Вот как это работает
Технический разбор полезен между упражнениями. В розыгрыше обычно помогает простая внешняя задача: увидеть мяч и направить его в зону. Между очками можно заметить одну ошибку и выбрать одно изменение. Длинный список требований оставь для спокойной работы с тренером.
Попробуй на практике
Сыграй короткую серию, думая только о высоте полёта над сеткой. Затем другую — только о глубине.
Где легко ошибиться
Пытаться сознательно управлять каждой частью тела на быстром мяче.
«Один мяч — одна понятная задача.»Подсказка Энжи
Отметка сохраняется только в этом браузере.