АМЕО
СПОРТ
АрхангельскТалажское шоссе, 22с5
Теннисный центр.
Играй. Расти. Побеждай.
+7 (960) 010-30-50Ежедневно, 8:00–23:00Как добраться
← Подача и приёмУрок 23 из 68

Подача с задачей

Мяч попадает в квадрат, но соперник легко атакует. Попадание можно превратить в начало комбинации.

Хорошая подача готовит следующий удар.
Кадр 1 · разбираемся

Вот как это работает

Подумай о направлении: к центру, в корпус или наружу. Разные цели меняют удобство приёма и следующий мяч. Не обязательно прибавлять скорость. Для начала достаточно уверенно различать две широкие зоны и заранее знать, куда ты вернёшься после подачи.

Кадр 2 · твоя очередь

Попробуй на практике

Раздели квадрат подачи мысленно пополам. Подавай сериями в каждую часть, затем добавь следующий удар по мягкому ответу партнёра.

Кадр 3 · замечаем

Где легко ошибиться

Оценивать подачу только по силе и количеству эйсов.

«Хорошая подача готовит следующий удар.»Подсказка Энжи

Отметка сохраняется только в этом браузере.