Вот как это работает
Останови внутренний разбор на время следующего очка. Проверь исходную стойку, отпусти плечи и верни привычный ритм. Не меняй одновременно хват, подброс и замах. Если подброс неудачен, его можно поймать, не ударяя. Для следующей попытки выбери большую цель.
Попробуй на практике
На тренировке после двух промахов подряд выполни три спокойные подачи с одной подсказкой, например «ровный подброс».
Где легко ошибиться
Ускорять вторую подачу из раздражения.
«Одна подсказка лучше пяти исправлений.»Подсказка Энжи
Отметка сохраняется только в этом браузере.